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玉米跟它一起食,开胃养颜还抗癌,大人小孩抢
更新时间:2019-03-04

导读:玉米跟它一起食,开胃养颜排宿便,大人小孩抢着要

玉米是我国最常见的农作物之一。然而,很多家庭并不食用玉米的习惯,北方人比较爱吃小麦磨成的面粉,而南方人则偏爱水稻做成的米饭。切实玉米的抗癌功效一点都不亚于大蒜。中医认为,玉米有利肺宁心、健脾开胃、利水通淋的成果。古代医学也证明,玉米中富含的谷胱甘肽有着清楚的抗癌作用,它进入人体后可能与体内多种致癌物结合,使其失去活性,玉米含纤维素也能够促进肠道的蠕动,改进便秘的情况,有助于肠道排空,降落人患肠癌的危险。另外,玉米含的“木质素”,更能使体内的“巨噬细胞”活性提高3倍,使得它们更有效的明确体内的癌细胞。所以说玉米是天然的抗癌良药,一点都不为过。

文|内科医生薛娥

提到抗癌食品,人们往往首先想到的是大蒜。确切,大蒜确实有不俗的抗癌功效,不过大蒜的抗癌功能多半需要人们生吃,加热后会破坏其活性,然而也有人对生吃大蒜的口味有些难以接受。实在,除了大蒜,还有一种全民“抗癌”食物,那便是玉米。